Adidas y Nike no detienen su obstinación por elevar los estándares de calidad en productos deportivos, destacándose como referentes mundiales en calzado, indumentaria y accesorios. Sus avances en materiales y tecnologías han transformado por completo tanto el rendimiento deportivo como la moda urbana, pudiéndose usar zapatillas deportivas que a la vez resultan cómodas para el uso diario.
Algunos de los tantos modelos icónicos de estas marcas son Nike Air, Adidas Primeknit, Boost, Superstar, y Stan Smith, entre muchas otras ediciones retro que continúan vigentes en las calles y las canchas.
La tecnología Nike Air, lanzada en los años 70, introdujo cápsulas de aire presurizadas en la mediasuela, ofreciendo una amortiguación ligera y eficiente que reduce el impacto y protege hombros, rodillas y articulaciones. Esta innovación no solo mejoró el rendimiento –en maratones, partidos de básquet, o simple entrenamiento– sino que sentó las bases para la vasta línea Air Max, reconocida también por su estética urbana.
Zapatillas Adidas, con múltiples opciones para tus pies
Por su parte, Adidas desarrolló la espuma Boost en colaboración con BASF. Este material de partículas de TPU comprimidas se destaca por su capacidad de retornar energía y ofrecer una amortiguación muy dinámica, como se aprecia en las líneas Ultraboost, NMD y Adizero.
Asociado al Boost, Adidas creó el tejido Primeknit, un upper tejido en una sola pieza que se adapta al pie con gran elasticidad y transpiración, ahorrando peso y materiales comparado con combinaciones tradicionales.
Modelos como el Superstar y el Stan Smith son clásicos atemporales del calzado retro, realizados originalmente en cuero y con suelas de caucho. El Superstar, con su distintivo puntero “shell toe”, se consolidó en el básquet y más tarde en la cultura hip‑hop, mientras que el Stan Smith se convirtió en un símbolo de elegancia urbana.
Productos deportivos con compromisos en la sostenibilidad
Ambas marcas también han intensificado su compromiso con la sostenibilidad. Adidas, a través de su línea Parley for the Oceans, utiliza plástico reciclado del mar para fabricar parte de sus uppers y suelas. Por supuesto que el cambio social debe ser colectivo, pero estas pequeñas acciones en grandes empresas al menos ofrecen un mensaje.
Nike, por su parte, ha lanzado modelos que incorporan materiales reciclados como el ZoomX con 70 % de contenido reciclado, Flyknit, y cápsulas de aire fabricadas con plástico TPU reciclado.
El calzado recomendado para deportistas y caminantes
Para un deportista es elemental tener zapatillas que respondan al impacto, brinden soporte y permanezcan ligeras. Los modelos recomendados son Nike Air Zoom (como Pegasus, React, Alphafly) por su avanzada amortiguación, y Adidas Ultraboost, Adizero o Energy Boost por su retorno de energía y ajuste superior.
En cambio, para quienes caminan intensamente en una ciudad grande como Buenos Aires, el calzado urbano con suelas de caucho –presente en Superstar, Stan Smith, Air Max o Air Force– ofrece tracción, resistencia al desgaste y comodidad diaria.
Qué elegir, zapatillas Adidas o Nike para jugar al tenis
Si tuvieras que elegir entre Adidas o Nike, ambas son marcas de calidad sobresaliente, con tecnologías de punta. Adidas suele sobresalir en confort y amortiguación (Boost, Primeknit), mientras que Nike destaca en respuesta rápida, ligereza y ajuste deportivo (Air, React, Flyknit/Flyprint).
Para jugar al tenis, aunque Adidas Stan Smith aún conserva valor histórico, en rendimiento deportivo Nike ofrece mejores modelos como Nike Court o Vapor con suelas especializadas, estabilidad lateral, mejor agarre en canchas y mayor tecnología de soporte, lo que los convierte en una opción más recomendable para jugadores profesionales.
Si el calzado mal elegido causa hinchazón de pies, pueden seguirse varias recomendaciones: ante todo, elegir el talle adecuado midiendo el pie al final del día y probándose ambos zapatos con el tipo de media habitual; priorizar modelos con horma ancha si el pie es corpulento; optar por materiales transpirables; y, si apareciera hinchazón, descansar, aplicar hielo localmente, usar compresión suave y rotar el uso de calzado para evitar sobrecarga.
Cómo cuidar los pies ante las consecuencias del calzado
El cuidado de los pies comienza con la elección adecuada del calzado, ya que un zapato incómodo o mal diseñado puede provocar molestias, deformidades y problemas de circulación. Es fundamental que el calzado se adapte correctamente a la forma del pie, permitiendo libertad de movimiento sin apretar los dedos ni generar fricción en el talón o los laterales.
Siempre es recomendable probarse los zapatos al final del día, cuando los pies suelen estar más hinchados, para asegurar un ajuste realista. También se debe considerar el material del calzado, priorizando aquellos que sean transpirables y flexibles, como cuero natural o tejidos técnicos, ya que estos favorecen la ventilación y reducen el riesgo de rozaduras y sudoración excesiva.
Evitar los tacones altos de uso prolongado o las suelas planas sin amortiguación también es clave, porque pueden afectar la postura y generar sobrecargas en los arcos plantares, talones o dedos, causando dolor y fatiga.
Además del calzado adecuado, es importante incorporar rutinas diarias que mantengan la salud de los pies. Lavar y secar bien entre los dedos, hidratar la piel para evitar grietas, cortar las uñas de forma recta y revisar periódicamente la presencia de callos, ampollas o signos de inflamación son medidas esenciales.
En caso de hinchazón o dolor persistente, se recomienda descansar con los pies en alto, aplicar compresas frías y utilizar plantillas ortopédicas si fuera necesario. Alternar entre distintos pares de calzado durante la semana ayuda a no forzar siempre los mismos puntos de presión y prolonga la vida útil del calzado.
Usar medias adecuadas, preferiblemente de algodón o fibras técnicas, puede mejorar la transpiración y evitar rozaduras. Si se presentan molestias recurrentes, lo más conveniente es consultar con un podólogo para un diagnóstico preciso, ya que un buen cuidado preventivo evita lesiones más complejas y mejora la calidad de vida.
Análisis exhaustivo 2023 entre Adidas y Nike
Volviendo a las zapatillas, en tecnología, Adidas en el año 2023 consolidaba su liderazgo con Boost, 4D midsole impresa, Primeknit y avances como Futurecraft Loop y Parley. Nike continuaba fuerte con Air, React, ZoomX y Flyknit/Flyprint, consolidando su campaña Move to Zero y líneas sostenibles como Space Hippie.
En comodidad y ajuste, Adidas se destacó por opciones más amplias y confortables, mientras que Nike apuntó a un ajuste más firme y focalizado en rendimiento. En sostenibilidad, ambas progresaron: Adidas con Parley y plan para 90 % reciclado en 2030; Nike con reciclaje Nike Grind, ZoomX reciclado, Flyleather y materiales reciclados en modelos icónicos.
En estilo, Adidas apuesta a retro minimalista (Superstar, Stan Smith, NMD), mientras que Nike combina innovación futurista con colaboraciones llamativas (Air Jordan, Off‑White).
Por último, en presencia global, Nike mantiene mayor cuota de mercado, pero Adidas ha recuperado terreno mediante colaboraciones estratégicas (Yeezy, Prada) y mejoras en percepción de calidad. Esto habla de la batalla punta a punta entre ambas empresas.
En conclusión, no hay un claro vencedor absoluto, aunque resulte tentador preguntarse cuál producto es mejor. La elección depende del tipo de uso y preferencias personales. Adidas lidera en confort, sostenibilidad y calzados casuales duraderos. Nike sobresale en rendimiento deportivo, ajuste técnico y diseño atrevido.
Para gente de las urbes, ambos ofrecen suelas de caucho y resistencia, aunque Adidas podría resultar más cómodo en jornadas largas. Para deporte profesional, ya sea de running o tenis, Nike suele aportar mejor soporte y ligereza. Pero si valorás la amortiguación en largas caminatas, Adidas Ultraboost sigue siendo imbatible.